TALLER DE RISOTERÀPIA

Aquest any hem començat un taller nou de risoteràpia que es realitza els dimarts a les 16:00 hores.

Mitjançant aquesta tècnica s’intenta potenciar el bon humor i l’optimisme entre els nostres usuaris. Aquesta tècnica produeix diferents beneficis com: eliminar l’estrès i l’ansietat, és antidepresiva, ajuda a combatre l’insomni, relaxa, millora l’estat d’ànim, entre altres.
Es realitzen diferents activitats com jocs, acudits, mímica... per activar el bon humor i les ganes de riure.

Es un dels tallers que més èxit està tenint entre els nois i noies del Sol del Solsonès.